Das Fitnessbarometer Baden-Württemberg liefert jährlich aktuelle Daten zur motorischen Leistungsfähigkeit im Alter von 3 bis 10 Jahren. Die Ergebnisse basieren auf dem Motorik-Test der Initiative Turnbeutelbande der Kinderturnstiftung Baden-Württemberg, wissenschaftlich begleitet vom Karlsruher Institut für Technologie (KIT). Erstmals wird auch die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen mit beleuchtet.
Fitness-Index weiterhin unter Vor-Corona-Niveau
Im Zeitraum 2012 bis 2025 wurden insgesamt 51.707 Kinder getestet – das entspricht 6 % aller Kinder dieser Altersgruppe in Baden-Württemberg. Im Jahr 2025 nahmen 6.432 Kinder aus 325 Orten teil. Damit wächst die Reichweite des Fitnessbarometers stetig.
Der Fitness-Index der getesteten Kinder liegt 2025 bei 53,2 Punkten und damit weiterhin über dem bundesweiten Durchschnitt (50 Punkte), aber unter dem Niveau vor der Corona-Pandemie (2012–2019: 57,0 Punkte). Besonders die Ausdauerwerte sind seit 2020 deutlich gesunken und haben sich bis heute nicht nachhaltig erholt. Auch Schnelligkeit und Kraft zeigen Rückstände, während die Koordination auf hohem Niveau bleibt.
Bewegung stärkt Körper und Psyche
Das diesjährige Barometer legt einen besonderen Fokus auf die psychische Gesundheit. Studien – darunter auch die MOVE-Studie der Deutschen Sportjugend (dsj) – zeigen: Körperlich aktive Kinder haben ein um 26 % geringeres Risiko für psychische Auffälligkeiten und eine um 70 % höhere gesundheitsbezogene Lebensqualität als inaktive Kinder. Bewegung fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, sondern auch das seelische Wohlbefinden, Selbstvertrauen und soziale Kompetenzen.
Handlungsfelder für mehr Bewegung
Um die Fitness und Gesundheit der Kinder nachhaltig zu stärken, empfiehlt das Fitnessbarometer:
- Aktive Umgebung: Tägliche Bewegungszeiten, bewegte Pausen und aktive Unterrichtsformen in Schulen und Kitas
- Aktive Menschen: Zugang zu Vereinssport erleichtern, niedrigschwellige Angebote schaffen, soziale Teilhabe fördern
- Aktive Systeme: Bewegungsförderung in Strukturen verankern, Fachkräfte qualifizieren, Kooperationen zwischen Schule, Verein und Kommune stärken
- Aktive Gesellschaft: Bewegungsmangel reduzieren, soziale Ungleichheiten abbauen, Familien sensibilisieren
Fazit
Das Fitnessbarometer 2026 zeigt: Die motorische Leistungsfähigkeit der Kinder in Baden-Württemberg ist nach wie vor beeinträchtigt, insbesondere durch die Folgen der Corona-Pandemie. Daten zur motorischen Leistungsfähigkeit und körperlich-sportlicher Aktivität von Kindern und Jugendlichen in ganz Deutschland bietet die MoMo-Studie. Bewegung bleibt ein zentraler Schlüssel für die ganzheitliche Gesundheit von Kindern. Es braucht gemeinsames Engagement von Familien, Schulen, Vereinen, Kitas und Politik, um Kindern mehr Chancen auf Bewegung und damit auf eine gesunde Entwicklung zu ermöglichen.