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Hand in Hand – Because you Matter: Mentale Gesundheit im Sport

Im Sportalltag steht in der Regel die physische Komponente in Form der Fitness im Vordergrund, jedoch auch die mentale Gesundheit sollte gleichermaßen Beachtung finden. Zum 1. Januar 2022 ist das fünfte Projekt der Initiative Count & Last mit Unterstützung der Deutschen Sportjugend im DOSB gestartet. Dabei lag der Fokus der Future Class of 22 im Rahmen der European Championships auf mentaler Gesundheit im Sport. Die psychische Gesundheit wird dabei mit all ihren Facetten in den Vordergrund gerückt. Es geht um Respekt für sich selbst und dem Gegenüber sowie dem Definieren persönlicher Werte und Glaubenssätze.

Die Future Class of 22 bringt Kindern und Jugendlichen in Zeiten der Pandemie Freude an der Bewegung und die Werte des Sports näher. Im Rahmen eines Workshops im Sportunterricht, Vereinstraining sowie auch digital setzte sich die Community spielerisch und aktiv mit der Thematik mentaler Gesundheit auseinander.

Für Trainer*innen und Lehrer*innen, aber auch Vereine, Verbände, Schulen und andere Interessengruppen steht die Workshopvorlage zum Download bereit. Weitere Informationen gibt es auf: www.munich2022.com/de/mentale-gesundheit.

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